理论统考时间第一批次：2019年3月24日(星期日)；第二批次：2019年6月23日(星期日) ；第三批次：2019年9月22日(星期日)；第四批次：2019年12月22日(星期日)。
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中医说的体质养生是什么？
您好！在中医里面，人体分为九大体质:1:平和体质:是精力充沛，处事乐观，适应能力强的那一种。2:气虚体质:是容易疲乏，气短少力，容易感冒的那一种。3:阳虚体质:是手脚冰凉，身体怕冷的那一种。
0评论2022-08-3116
有哪些专业的中医养生方法？
我先说一下中医养生有关内容。养生是中医学的重要内容，中医最重视养生，养生就是现代的预防医学的一部分，虽然古代没有产生疫苗之类靶点非常确切的药品，但其天人合一，以及整体观指导下的养生
0评论2022-08-3174
有什么食谱可减肥
减肥食谱： 早餐：在9、10点钟的时分来点酸奶或水果; 午餐：吃100克的鸡肉或鱼肉和蔬菜沙拉; 下午茶：吃根香蕉或者一片低脂奶酪; 晚餐：要油腻，100-150克火鸡和鱼肉就能够了。
0评论2022-08-30127
让专家来帮你看看哪些饮食最健康？
你这位专家提这个问题，“哪些饮食最健康？”虽只有几个字，但很难回答。首先，世界上没有最健康的饮食。如我问，什么药是世界最好的药？有吗？没有，因为所有药都是有具体功用，是以治疗某种或
0评论2022-08-3078
吃什么东西能充饥，但还不发胖呢？
您好，想要减肥，一定要注意不能吃高脂肪高热量的食物，比如蔬菜和水果，还有粗纤维的东西，这样不仅能够，降低你热量的吸收，对于辅助减肥的效果也是非常不错的。但是节食减肥需要很长时间长有
0评论2022-08-30103
谁能提供我一周的家庭菜谱？
星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1
0评论2022-08-3097
哪些睡前小习惯，会让你越睡越美？
我睡前，先用温水烫烫脚，之后上床平躺用双手掌揉腹。左手掌用暗力压着右手掌，先按顺时方向揉100下，再右手掌用暗力压着左手掌按逆时针方向揉100下。接下来用神默念自己平时喜欢朗诵的唐诗、或
0评论2022-08-29198
晚上睡觉之前，哪些习惯对肝脏是好的？
谢谢邀请，我是中医师汪小焰。维持肝脏的正常，是保证我们健康的前提。晚上睡觉之前对肝脏是十分重要的。《黄帝内经》里面有一句话，叫做“卧则血归于肝”，“卧”即睡觉。人在睡觉之前，身体处
0评论2022-08-29158
冬季小孩该如何食补？
现在每个家庭比过去时很好了，大人吃什么，小孩也一样吃什么，不需要食补，多吃菜，多吃水果，少吃辣条，麻辣的食物，冬季比较天气干嗓子痛，看孩子的大小大人跟居自己的孩子的饮食习惯，和理搭
0评论2022-08-29161
霜降养生需要注意什么？
霜降养生要注意什么 1、预防秋燥 霜降并不是冬天的节气，而是秋季的最后一个节气，所以虽然霜降已时至深秋，但“秋燥”并未完全消退。肺喜润而恶燥，可以从饮食上加强调节：一是减少辛辣刺激物
0评论2022-08-29141
苦荞茶有什么功效？
一、苦荞茶的营养价值苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性
0评论2022-08-28120
想开一家养生馆，有什么好的项目推荐？
你好，我是中医尹侠，我来回答你这个问题，本人也在起草，打算做个养生馆，主旨是加入纯中医理念，为中医养生馆，现在把大概计划大概，给你介绍，你参考下，也欢迎评论区共同交流：中医特色美容
0评论2022-08-27120
成年人争吃争喝的人是什么心理？
都是些没吃过，没喝过的成年人争吃争喝，算是一种对性格的中性评价，不应该明显分出好坏优劣。在此，我就拿身边的例子说一说。我的工作算是低级白领，就是那种坐在办公室，却工资不高，福利不好
0评论2022-08-27162
暑期带小孩去什么地方旅游比较合适？
云南是中国有名的旅游圣地，当地的少数民族是全国最多的，所以名胜古迹/民族风俗极其丰富，而且电视/电影等采景拍片丽江经常可以看见，出去游玩要的就是这种感觉。来丽江古城我有两个建议，一个
0评论2022-08-2692
自热火锅好不好吃？
自热火锅一般都很辣，其实味道真的不好吃，还特别贵。你想象一下，那里面那么多不是干的菜，要放多少防腐剂，所以根本不适合多吃。可以自己在家用小锅，煮一锅，买点火锅底料和调料，肯定比自热
0评论2022-08-2656
你觉得夏天吃火锅安逸还是冬天吃火锅安逸？
朋友，夏天吃火锅安逸？还是冬天吃火锅安逸？说实话当然冬天吃火锅安逸。为什么？夏天天气炎热冰镇的菜肴，冷饮，可口可乐的饮料哪个人不首选，热气腾腾的饭菜，火锅尽管味道好但饭店冷冷静静甚
0评论2022-08-26182
冬季，四川盆地比长江中下游平原温暖，造成这种现象的主要原因是 A．四川盆地纬度低，气温高 B．长
C试题分析：四川盆地的边缘，是由巫山、大娄山、大凉山、邛莱山、岷山、米仓山兜圈子组结起来的，大巴山和秦岭山脉在其北部，西部为川西高原，冬季我国季风为西北风，四川盆地地处秦岭的背风坡
0评论2022-08-2558
有没有健康的减肥食谱可推荐，有听说过秦老太五色轻食餐的吗？
众所周知，饮食与肥胖息息相关。所以，想要减肥，从饮食下手是再合适不过的减肥方法了。不过，通过饮食减肥远远没有大家想象中那么简单，想要轻松高效瘦身，离不开健康有效的减肥食谱的帮助，而
0评论2022-08-25107
日常生活中你有什么养生妙招？给大家分享一下，非常感谢你的奉献？
谢邀！妙招没有！一天三顿饭，水是白开水，汤是丝瓜汤。午后绿茶就干果，偶尔来点白萝卜。买菜当健身，屋里养养花。闲了看头条，困了就休息。要说养生，无非感觉上火了，就用金银花、鱼腥草、百
0评论2022-08-2535
女性膳食原则有哪些？
作为一名爱美女性，同时还作为一名营养工作者，我有4大饮食原则。一、多吃接近原始状态的主食减肥瘦身控制体重是我一生的追求（目前产后肥胖，体重正在控制中，小有成效）。主食我会优先选择粗
0评论2022-07-1719
