分享好友 健康首页 频道列表

春季天气暖和了,对于宝宝有什么需要注意的事项?

夏季养生  2022-06-070

孩子天生好玩,冬天穿的太厚不便活动,到了春暖花开的季节,随着气温的升高,衣服越穿越薄,孩子高兴是可想而知的。但是,俗话说:“春捂捂秋冻冻。”经过一冬天的寒冷,衣服穿的比较厚,宝宝的身体习惯了衣服、被子暖的环境,如果到了春天突然把厚衣服和盖的厚被子都换掉,突然的变化宝宝的身体一下子适应不了,反而容易生病。春天一到气温逐渐变暖,带宝宝的家长一定要注意几下几点:

1、增减衣服岁气温变化而改变

“春捂捂”虽然是传统的老话,但是话老理不老。教育孩子都要循序渐进,何况是改变环境呢。春天气温虽然会慢慢变暖,但是偶尔也会有春寒料峭的时候,家有宝宝的父母一定要多留心天气的变化,要随着天气的变化给宝宝随时添加衣服。衣服的厚度要保证宝宝手心、脚心不凉,活动的时候身上又不会出汗为宜。

2、保护好宝宝的前心后后背

听了“春捂捂”之后,有些家长面对春寒料峭便担心宝宝会着凉,于是把宝宝里三层外三层地包裹着,常把宝宝裹出汗,致使宝宝皮肤遭遇皮肤瘙痒。其实当人体的四肢暖和时,身子自然而然就暖和了,只要摸摸宝宝的手脚心是暖和的就行了。

  温馨提示:春天一定要护住宝宝的前心和后背,最好是给宝宝做件“贴心”的小棉坎肩儿护心护背,既不会捂过了,宝宝穿着玩耍的时候也灵活。

  宝宝春捂捂多少、捂多久,也要因人而异看宝宝个人的体质。让宝宝多运动,提高身体的抵抗力,才是王道。

3、合理搭配饮食

大家都知道3岁之前的宝宝由于长得比较快,如果稍不注意宝宝便会缺钙。尽管平时都注意给宝宝吃鱼肝油等补钙,由于冬天孩子在外面活动时间比较少,即使补了钙也不易被吸收。春天气温升高,阳光越来越暖,正是宝宝补钙的好时节,要给多宝宝吃些鸡蛋,牛奶类的富含蛋白和钙质的食物,建议少给宝宝吃零食。平时还要多带着宝宝出去晒晒太阳,这样有助于宝宝的身体对钙质的吸收。

春暖花开宝宝活动多,要注意给宝宝增加营养,多食瘦肉、鸡肉、牛肉等。宝宝过小可以把肉用搅拌机打成肉泥食用。

春季是感冒流行季节,平时要给宝宝多喝开水、多吃些水果,以补充维生素,从而多增加身体的抵抗力。最好少带宝宝去人口密集的地方玩耍,以避免传染感冒。

4、出门必备

春天多风,且温度不恒定,是感冒的高发期。家长带宝宝出去玩耍时要注意适时地给孩子增添衣物。除了平时在家多给宝宝喝开水预防上火外,一定要带上保温瓶备足饮用水;同时带宝宝出门的时候,因为宝宝玩耍容易出汗、为避免宝宝出汗多着凉感冒,要给宝宝带上一件薄点的外套。

人们常常把孩子比作花朵,那么父母就是辛勤的园丁,为了宝宝能健健康康快快乐乐的茁壮成长,父母一定要做个细心的好园丁!


和煦的阳光,把温暖的春天召唤而来。百花齐放,万物复苏,也迎来了宝宝快速成长的黄金时期。

但是小宝宝身体免疫系统尚未完善,抵抗力弱,春天的到来也会面临一些健康挑战。

那么暖和的春季对于宝宝的护理该注意哪些问题呢?

1.冬春交替,防护不当,这些疾病纠缠宝宝

春天最常见宝宝传染性疾病包括呼吸道传染性疾病和消化道传染性疾病。前者常见的是流感、风疹、麻疹等,后者常见的是轮状病毒腹泻、手足口病等。

预防措施:

1)春天气温不稳定,早晚较凉,中午及午后较热,注意给好动的宝宝适时增减衣物;

2)春天的气候为细菌滋生提供了温床,宝宝饮食、用具等注意清洁;

3)为宝宝勤洗手,勤洗澡,尽量避免带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所。

2.过敏季,为宝宝防范过敏原

春天是容易过敏的季节,会引发孩子过敏性咳嗽、过敏性哮喘等过敏症状,所以首先要帮助宝宝远离过敏原。

引起宝宝过敏的三大过敏原:

1)吸入性过敏:如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

2)食物过敏:如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿,通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

3)接触性过敏:如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

4.注重润肤,预防湿疹

春天气候干燥,宝宝肌肤娇嫩,皮肤角质层薄嫩,皮肤屏障功能尚未完善,肌肤天然保湿因子少,加速皮肤流失水分,容易引起湿疹等宝宝皮肤问题。

每次为宝宝清洁皮肤后,注意为宝宝使用宝宝润肤霜足够润肤,维持肌肤水分,能有效预防湿疹。

5.科学饮食,适当锻炼

春天是宝宝成长的黄金季节,针对各个年龄阶段的宝宝,妈妈需要了解宝宝身体的营养需求,按需喂养,科学饮食,帮助宝宝身体健康发育。

另外,春暖花开,可以带宝宝接触自然,开阔眼界,同时接受阳光沐浴,促进钙吸收,能帮助宝宝视觉、智力等身体全方位的健康发育。

春天就是成长,希望每一位宝宝都能在这个季节完成自己的成长指标哦。


查看更多关于【夏季养生】的文章

展开全文
反对 0
举报 0
评论 0
热门推荐
优选好物
更多热点专题
更多最新图片
更多图片
更多推荐文章
女生的夏季养生食谱?夏季有哪些养生食谱
女生的夏季养生食谱:一般来说,夏天多暑多湿,人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。夏季饮食宜清淡,可多吃具有清热利湿作用的食物,如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等,或用

0评论2022-06-0859

凉山夏天炎热,早餐吃什么更养生?夏季养生常识大全
谢谢邀请。关于“早餐”的话题一直是大家所关心的事情。一日三餐到五餐,早餐总是其中最为重要的一餐,靠谱食用早餐,既承载着前一天晚上缺失的能量和营养,又要给新的一天的工作和学习提供物质

0评论2022-06-0323

凉山的夏天我们应该具备哪些小常识?
夏季是一个非常炎热的季节,在这炎热的夏季我们需要注意自己的身体健康,生活常识网为大家整理了一些夏季生活小常识,赶快分享给好友一起看看吧!.夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈

0评论2022-06-0322

夏天到了,在凉山有什么预防消暑降温的小妙招吗?
1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。3、做好防晒

0评论2022-06-02197

夏天你们都怎样解暑?夏天解暑神器
夏季炎热,人们的食欲普遍会降低,吃饭没胃口,人也乏力没精神,如果这个时候能吃点清热解暑的食物,既可以消暑又可以开胃。我就来介绍夏天解暑的食物,非常的有用。西瓜当真无愧是解暑神器。西

0评论2022-06-0228

夏季在养生时,应谨记哪些养生常识呢?夏季养生基本常识
展开3全部夏天是换人的季节,也是养生的季节。夏天如果人们能正确对待,其实对身体会有很多好处,但如果掌握不好,会给身体带来一些坏处。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,季节名言)因此,对于夏季的

0评论2022-06-02154

进入暑天,要运用哪些养生知识才对我们健康长寿有益?夏季养生基本常识
《粥疗歌》中提到:夏令防中暑,荷叶同粥煮。消暑解热毒,常饮绿豆粥。夏季炎热多雨,宜吃些甘寒、清淡、少油的食物,如绿豆、白扁豆、莲子、豆浆、西瓜、甘蔗。荔枝、梨、红枣、鸭肉、猪肉、牛

0评论2022-06-02130

春夏交替之际,饮食上有什么注意?怎么吃更健康?有没有推荐的时令菜做法?
随着天气的慢慢变暖,在春夏交替的时候。一年之计在于春,养生也一样。这个季节更要加强自己的养生保健。在饮食上注意些什么?怎么吃更健康呢?一 补充蛋白质在春夏交替之际,人的户外活动时间

0评论2022-06-02183

更多推荐