养生足浴用什么泡脚？

一般用艾叶 红花 泡脚可以活血 补阳

足浴为何是老年人的养生妙法？

足浴”即用热水泡脚，分为普通热水足浴和足药浴。中医的经络理论认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有60多个穴位。

通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液熏洗的治疗作用，脚底的穴位被刺激，从而起到疏通理气，散风降温，透达筋骨，理气和血的功效，能增强心脑血管功能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等。

足浴的基本做法是：用40℃左右的热水泡脚，热水漫过踝关节，边泡边加热水以保持水温，浸泡5〜10分钟，以全身热乎乎、额头有汗感为宜，然后用手按摩脚心。“足浴”一年四季均可进行，但以冬季为最好。

中老年人动脉硬化，供给脚的血量减少，比年轻人怕冷，脚底受寒发凉，会使机体抵抗力下降，罹患疾病。因此，每天晚上睡前足浴，可保持足部温暖，使全身血脉流通，有利于身心健康。

足浴养生会所服务员安全？

你好，足浴养生会所服务员应该是属于比较安全的，正常经营的话，这个是没有什么危险的，不用太担心的，是可以的，

泡脚养生用什么足浴？

建议根据你自己的情况配伍中药自己熬水泡脚，比什么这样汤那样汤的好。基础方：艾草30克、麻黄30克、细辛15克、桂枝20克；风湿痹痛加当归、川芎、独活等，补肾加熟地、补骨脂、枸杞等，失眠加夜交藤、酸枣仁等，总之你就是泡泡我给你的基础方，都能大有裨益。希望对你有帮助。

查看更多关于【症状库】的文章