我是萨沙，我来回答。
摘录一段，走过地狱之门。
这是记录女子监狱的故事。
客观来说，女子监狱比男子监狱好十倍。
我不知道现在的社会变成了什么样子，因为我在监狱里待了整整5年。
我刚进去的时候干的活是打毛衣。现在的女孩子会打毛衣的可谓是寥寥无几， 特别是像我这样受过高等教育，在外面时工作条件比较好的人，一开始学时手像脚一样笨。 可是里面的制度特别的严格，完不成指标的人通宵达旦地做。
当时除了“新收”每人两天完 成一件毛衣以外，其他的老犯人的指标是每人每天一件毛衣。我们这些刚进监狱的“新收” 简直就不敢相信世界上竟然有打毛衣打的那么快的人，然而，三个月以后，所有的“新收” 都能达到这个水平了（除了50岁以上的犯人和残疾犯人，它们的指标没这么高）。
监狱夏令时是每天5：00起床，冬令时则6：00起床。起床后必须先叠好被子，这叠被子 也是经过“新收”训练的，就像是部队里一样。然后坐在凳子上等待干警来“开封”，也就 是开监室的门。然后是每一个监室的人出去洗漱，上厕所，再回到监室吃早饭。这所有的事 情必须在1个小时之内完成。1小时以后就是全体排队出工了。
监狱里的犯人干的活很杂，有手工活，也有机器活。手工活大部分是打毛衣、钉扣子、 绣花、做纸袋、折信封之类的，机器活就是踩缝纫机了。做手工的时候基本都是在监室里， 12个人一间，6张上下两层的铁床分摆两边，每人一张凳子放在床前，除此之外中间只剩下 很窄的一条通道。在监室干活是很苦的，房间小，又没有桌子，所有做好没做好的活只能放 在床上，睡下铺的人床上总是堆满了东西，因为这样，所以吵架打架的事情经常会发生。
打毛衣这样的活要说起来是最苦的，因为不需要工具。里面所指的工具是针和剪刀之类 的铁器，毛衣针是竹子做的所以不算在内。监狱里对于工具的管理是相当严格的，所有“新 收”一进监狱就受到过这样的教育：工具就是你的生命，人在工具必须在，人不在工具也要 在。
刚开始很不明白为什么会对工具这么紧张，后来看的多了才知道。里面有许多人无法承 受身体体力的高度透支，更重要的是精神上的巨大压力，从而会想到自杀自残。自杀自残是 监狱里的头等重大事件，如果有这样的事情，上至监狱领导、大队中队干警，下至大队所有 的犯人都要受到很严重的处理。在我服刑期间只有一个女犯自杀成功了，结果她所在的大队 大队长、中队长、小队长通通调离，整个大队当年的“改造积极分子”指标减半，自杀女犯 所在的中队每一个犯人当年的争取都做废。
要知道，犯人在里面拼死拼活地干无非是希望能 争取到减刑，而因为别人的事情使的自己一年的努力化为泡影，这是一件多么让人痛心的 事 儿。故此，犯人之间也有一个制度就是互相监督，说实话，想自杀也不是一件容易的事 情，但自杀事件依然屡屡发生，只不过难以成功罢了。如果有工具的活，晚上值班队长是要 来收工具的，至于几点收要看活儿的数量还有值班干警的心情。但打毛衣这样的活就没人管 了，打到几点都行。晚上睡觉是不许关灯的，所以我们经常是通宵地做。即使当天的指标完 成了，也希望能多做一点，只有产量超过别人才有可能争取减刑。
我在入监后的第二年调到了一个新的大队，是踩缝纫机的活。我们做过绵质内衣、床上 用品、服装鞋帽，而且还有国内名牌内衣呢。机器活是必须在工厂间干的，7点出工以后， 不到12点以后是不可能回监室的。收工回来洗洗涮涮都要2个小时，因为所有的活动都是集 体行动，要排队，要报数，要一个一个监室轮流，这样七搞八搞差不多2点多也有可能3点才 能上床睡觉。
在工厂间干活一点都不能偷懒的，因为是流水线加工，你的这道工序没做完，下面那道 工序的人就要骂人，你耽误了别人的时间。“时间就是金钱”这句话在这里得到的体现是最 充分的，只不过我们换了一种说法“时间就是产量”。
说到这里，我想提醒大家，以后买回来的内衣裤、床单被套之类的东西一定要水洗以后 才能用哦，即使是在专卖店买的也是一样。我们在工厂间干活时为了节省时间，辅料、半成 品、成品都是一堆一堆地堆在地上，车工坐在车位上不能走动，由辅工将成堆的东西在地上 拖来拖去，做好的成品直接打好包装，贴上厂家标签就OK了。我们虽然觉得过意不去，可也 没办法，我想男监或是别的监狱肯定也是一样吧。
有些监狱的管理也还是比较文明的，我在大城市吃官司，所以要好一些。听里面一些累 掼犯说起小地方的监狱才觉得更可怕，起码我待的这个监狱没有干警打犯人的现象，同犯之 间的打架也不是很多。像香港电影里演的那样的牢头狱霸也是没有的。当然犯人欺负犯人的 事情那是屡见不鲜，只是没那么猖狂。
我在一中队做室长 的时候，曾经有一个“新收”，是财大毕业的，她分在我的监室，因为她是读书人，我不免 有了一些惺惺相惜的同情，很是照顾她。然而，在监狱里最叫的响的就是干活，我们叫“劳 役”，无论我怎么手把手地教她，她都是全监室甚至全小组劳役最慢的一个，当天的指标只 要有一个人没完成，全房间的人都不能睡，因为第二天一开封生产四犯就要来收活。
她天天 拖大家的后退，可别人看在我这个室长对她很好的份上敢怒又不敢言，最后有一天晚上已经 3点钟了，大家还在帮她干活，有几个暴力犯嘴里一直不干不净地骂人，她可能是实在受不 了了，当天晚上我们睡下后，她用一根磨过的牙刷柄割了脉。幸好也许是她没有太多的时间 把牙刷磨的更锋利一点，又或许是她下手的时候感到太痛而没有割的太深，她没死成。我后 来问她为什么要这样做，她麻木地说这样活着比死难受一百倍。
犯人在干警的眼里可以说是没有任何尊严的，即使有少数干警从素质上来说并不低，但 她也不可能会去尊重一个犯人。监狱的许多规定本身就是对犯人人格的一种侮辱。天气进入 盛夏以后，每周一次的洗澡显然是不切实际的，干活干了一天，衣服都被汗湿过多次了，所 以从7月份开始就每天可以洗澡了，时间是每天的下午2点左右开始，因为干警是4点下班， 在干警下班前必须一个中队的犯人都洗完澡。
可想而知，这样一个澡到了晚上睡觉前等于是 没洗。天冷的时候每周一次的洗澡都是要排着队到监狱的浴室去洗的，夏天每天一次就不可 能去浴室了，因为到浴室去要干警带队，又是排队又是报数，一次只能带一个小组，如果每 天这样，干警会累死。所以天热浴室是不开的，犯人就在洗漱室洗澡。每个监区的洗漱室就 在监室门口，一大帮赤身裸体的女人就在众目睽睽之下洗澡，而且干警就站在前面看着。
我当时才20出头，没交过男朋友，从没在陌生人面前暴露过身体。第 一次我无论如何都没办法适应，洗澡的时间是有规定的，犯人们为了能让自己的身体停留在 水下的时间多一点，都是像抢一样地脱衣服。可我却怎么都没办法在这么多干警面前脱，我 的一个同犯看我楞在那儿，走过来一把把我的裤子扯了下来，拉我到水龙头底下，她说，快 洗吧，你再不洗就没时间洗了，你们这些知识分子都是这样，反正都是女人，有什么难为情 的嘛。冰凉的自来水冲在我的身体上，可我却感到了脸上的滚烫。
我没在监狱呆过，就自己的生活经验来判断，这个事情因该完全取决于个人体验。我曾在传媒里面，看到过北欧的一所监狱介绍，大概完全是按照那边的圣母情怀所建，监狱设施奢华，功能齐全，非常的贴心宜居，要放到国内，那个条件，住里面的人，出门起码是开超跑的。不过后来也看过另一个报道，说那个监狱，有犯人试图自杀，用综合健身器材中的铰链上吊，因身体过于强壮，未能成功。其它包括大多数发达国家，也同样包括我们自己国家，监狱里起码的物质条件还是可以保证的，我们国家有个劳动改造的概念，别的发达国家大多数没有，（这个事见仁见智，换我是宁可有点事干干更好），但是监狱是一种社会功能设施，物质条件只是一种硬件，里面最重要的东西绝不是这个，惩罚管理这个软件才是监狱的重中之重！即便北欧那种白左盛行，圣母遍地的地区，我也不相信他们会觉得犯人去坐牢，就该是让他们去享福。我相信文明国家，确实不会像那些外面都乱象丛生的国家一样。据说犯人进去都很少有活着出来的，起码台面上也不鼓励体罚机制，但是，监狱里合理的惩罚，通过严苛的压缩犯人自由空间，就大致上达成了目的，完全做得到松一松让你觉得天堂如此之近，紧一紧地狱已在眼前的效果。所以，还是那句话，重在个人体验，再好的硬件设施里，监狱到底有没有电影电视里恐怖，恐怕也取决你到底会不会做人。
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