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高三孩子一周夜宵食谱?

饮食健康  2023-02-080

高三学生因为即将面临高考的问题,精神压力大,身心都疲惫,因此,更需要注意营养的补充。高三学生晚上通常需要吃夜宵才能消除饥饿感,补充身体所需,建议吃一些奶制品,坚果,苹果等补充大脑和能量。

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