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篮球最好用的晃人动作是什么?

疾病库  2022-10-030

运球晃人分单手变向晃人和左右手变向晃人单手是指左手或右手运球时先将球在胯部运的同时及时将球运向运球手这边,当对手吃晃后及时进行突破左右是指当左手或右手运球时,身体先向运球手一侧倾斜,同时迅速将球运到另一只手,行成对手向运球手的一方吃晃,此时及时突破

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一双好的篮球鞋的标准是什么?

一双好的篮球鞋当然穿的得舒服,打球时不会磨破脚底板.或许在很久很久以前对篮球鞋的要求吧,这2点也是最低要求.随着篮球不断的发展,对篮球鞋的要求也逐渐增加.特别是在场上各个位置的不同对球鞋的要求也不同.
对于C来说场上的任务就是抢板,在内线进攻,或者拉出来为队友策应.但超过200斤的中锋们为了抢个板就得用全力起跳来争,落地时,这么重的体重对球员的膝盖伤害实在太大.所以对球鞋的缓震要求很高.希望能尽可能的减少体重对膝盖的冲力.还有,打篮球最容易受伤的是脚踝,因为那边只有一根筋在连接.所以篮球鞋必须有良好的包裹性.最起码要对脚踝起保护作用.
所以一双高帮又带气垫的鞋对于C来说是一个最起码的标准
而PG和SG的任务则完全有别与C
他们在球场上就象一个精灵一样奔跑,而且得利用急停,不断的变向来突破对方的防守.所以对鞋子的灵敏性要求很高,所以对于G来说,穿双中低帮的篮球鞋比较有利于发挥,但是对气垫的要求就不象C那么高了
对于C踩在气垫上那就得感觉踩在海绵上的舒服,可对于利用速度过人的G来说这样无疑会减慢他们的速度.当然球鞋的质量越小越好.
球员都是有自己的个性的,对球鞋的外观要求也不同.
所以总结的来说,一双好的篮球鞋必须得:
1外观好看能体现球员个性,2对球员有保护作用,3有利于球员的发挥.

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