苏帮菜“时令、新鲜、精致”,讲究不时不食、不鲜不食、不近不食、不精不食、不亲不食。
不时不食
菜肴随节令变化而变化,苏州人吃菜讲究时令,什么季节吃什么菜,一点都不能乱。苏州美食讲究时令,主要因素有二:一是尊重食材特性,二是提高生活质量。除了食材的变换,美食的时令性还包括“冬至馄饨夏至面”,意为农历冬至,要吃馄饨;农历夏至,要吃面条。可见,苏州人追求美食的“时令性”,不仅仅是为了味蕾,更是精神需要。
不鲜不食
这里说的“鲜”,有两个含义,一是食材新鲜,二是口味鲜美。我们以往对美食优劣的定论,历史沉积的因素较多。先人视野狭窄,知识有限,忽略了野生植物的营养价值。在经济发达地区,人们看重野菜的鲜味,轻视其经济价值。
不近不食
所谓“近”,是指食材来源的本土化,食材的自给自足。老话说,“杭州不断笋,苏州不断菜”。
不精不食
“精”有两个含义:
一是精心烹饪,二是精致呈现。烹饪工艺,是否精细,是评判苏帮菜质量的重要标准。
不亲不食
所谓“亲”,是指烹饪者的身份。他们或出生本土,或长期在苏州定居,消费者感觉到亲切和亲近。在苏州人眼里,正宗的苏帮菜,就是家常菜。
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闽菜:佛跳墙,醉槽鸡
苏菜:狮子头,松鼠桂鱼
徽菜:臭鳜鱼,符离集烧鸡
浙菜:西湖醋鱼,龙井虾仁
湘菜:灯影牛肉,冰糖湘莲
鱼香肉丝
龙井虾仁
小炒黄牛肉
肠粉
银鱼鸡蛋羹
东北大乱炖
新疆大盘鸡
云南炒饵丝
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