我最近处于亚健康状态，请问喝什么可以调节？

我建议你喝帝泊洱。帝泊洱有多种营养喝法，如：帝泊洱中加入菊花，则明目、解毒，适宜学生、白领、文化工作者等需要改善代谢平衡、长期使用电脑、用眼频繁人士；帝泊洱加人浓参，可补肺降火、生津止渴、补阴退热的，适宜需要改善亚健康状态，补气养阴的人士饮用;
帝泊洱的制造工艺非常繁复、科学、考究，原料为来自云南省普洱市的纯天然无污染普洱茶，帝泊洱全经过多次水提（没有添加剂）、浓缩、分离、再浓缩、喷雾干燥等数字化萃取方法制造成为纳米级的粉状物质，这就是帝泊洱即溶普洱茶珍。天津天士力帝泊洱销售公司在网上唯一指定的销售网站是“大健康网”（从网上搜第一个就是）。

前列腺应注意些什么？

都应注意以下三方面的保养与调摄。
第一，要注意饮食的调摄。有些男性发现，某些食物会加重他们的前列腺炎的症状，如含咖啡的饮料、含酒精的饮料、辣的和加了香料的食物、油炸的食物等。如果你发现某些食物或饮料具有不良的刺激作用，这时最好的处理方式就是减少或不要食用。相反，男性可以选择多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、猪腰、牛排、酿酒用的酵母等。多年来有许多科学研究指出，锌在男性生殖系统中扮演着一个很重要的角色，锌能刺激男性体内睾丸甾酮的分泌，而这种睾丸甾酮，正是前列腺的生长、发育和维持其正常功能必不可少的一种雄性激素，有人对前列腺炎症患者进行测试，发现其前列腺内含锌的浓度比正常者低。许多实验也证实，锌的缺乏也是造成男性的不孕症的重要原因之一。
第二，要注意养成正常的生活习惯。对前列腺炎的防治，应注意劳逸结合，避免熬夜，避免久坐，切勿憋尿和保持大便的通畅等。同时要注意对会阴部的保养，不要穿有紧身的裤子，骑自行车或摩托车时要避免对会阴部的长期压迫和反复撞击。
第三，要保持积极的性生活。通常前列腺炎的患者不应影响到性的能力，某些前列腺炎患者出现性欲和勃起功能的下降，可能与其心理因素有关。当然前列腺炎的患者切不可恣情纵欲，但是戒绝房事的做法亦是不恰当的。中医学认为“流水不腐”，前列腺也象人体的其他器官一样，保持规律的性生活，保持其功能的通畅，也是防治其病变的重要手段。
当然，如果发生了前列腺的不适和病变，除自我保养外，及时求医还是很重要的。如果有些患者长期服用西药还是不能解决的话，那么寻求中医中药的帮助，同样很有必要。据笔者经验，只要坚持对应用药，并加自我保养与调摄，绝大多数患者的病情均可得到缓解与控制。

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