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太极拳与养生的关糸是什么?

疾病库  2022-12-310

现在中国的武术健身多以太极拳为主,而传统太极拳又分5个主要流派,即陈式、杨式、孙 式、武式、吴式。早在清末时期,太极拳的保健作用就已引起人们的重视。近年对太极拳健身作 用的研究,证明了太极拳对人的神经系统、运动系统、循环系统、消化系统都有良好的影响。新

中国成立以来,国家体委也一直强调全民健身,一直推崇武术以太极拳为主。现在体委所编的 太极拳套路,其内容大多是杨式大架。杨式太极拳祖师爷杨露禅习得陈式太极,后被任命为清

政府京师旗营武术教师。他为了适应清朝显贵达官和体弱年迈者的体质,扩大了传习范围,使 之适应保健需要,并删改陈式老架太极拳中的发劲、跳跃和难度较高的动作,编制成杨式太极拳

架。杨式太极拳姿势舒展、简洁,动作轻柔、缓慢、匀速,是大众化的养生健身武术拳种。

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