最牛的足浴是哪家的

是志源国际的，养生届第一好足浴，我用过确实很不错，有两个品牌一个叫志康源，一个叫一身量健。我用的是志康源的哦！好像是干姜的

秋冬如何泡脚最养生？

养生专家刘信明研究中医养生逾三十年，在中医泡脚方面也是专家。他觉得秋冬季节，天气开始转凉，一到这个时候好多人都会感到手脚冰凉。秋冬季节最适合生姜泡脚也是最养生的。生姜属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15―30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。泡脚时水不过踝部，最好边泡边搓双脚。生姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。

冬季用醋泡脚可以滋润肌肤---续1周，脚部皮肤变得光滑而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高；可以减压---用泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。，不仅可以解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。可以促进血液循环---冬天手脚冰冷的人身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况；可以改善脚气---很多人有脚气病，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。用醋泡脚起杀菌清洁作用。

查看更多关于【健康资讯】的文章