一进入夏天就有人十分苦夏，炎热的天气不仅晒得人没精神，还让人昏昏欲睡没有一点心情做任何事情。才刚进入6月，高考结束没两天，就已经有不少人开始计划着出去旅行了，蒸笼一样的城市确实是让人想要迫切的逃离这个地方！
提到避暑胜地的时候，很多人第一反应都是国内的四大避暑景点所在地：河北省秦皇岛市的北戴河，河南省信阳市的鸡公山，浙江省湖州市的莫干山，江西省九江市的庐山。
但是这些地方一到夏天的人必然不少，并不适合选择。更吸引人的是人少景美还天凉气爽的新4大避暑胜地――都江堰、四川凉山、丹东和恩施。这些风景优美还凉快的地方可比空调管用多了！
四川成都都江堰的青城山是国内妥妥的5A级 旅游 景区，不仅是中国四大道教名山之一，还是全真龙门派圣地，国内十大洞天之一。位于群山环绕当中，绿树成荫让这地方享有“青城天下幽”的美誉。
不管是在青城山前山还是后山寻找一个特色民宿，就能享受到真正的宁静夏天，环境清幽天气凉爽让人完全感受不到炎热的酷暑天气，和城市里有着天壤之别，同时这个地方也能给人带来真正的轻松空灵和宁静。
当然，除了清幽的青城山之外，夏天避暑还有一个最直接的办法，那就是――玩水。
四川凉山彝族自治州的螺髻山上就有九十九里的温泉瀑布，这个瀑布也被世界纪录协会认定为世界最大温泉瀑布。
螺髻山上有西坡十四寺、十三洞、二十六坪和一百零八景。因此也有人表示螺髻・九十九里一里一景，九里一奇观。
风景壮阔自然的同时，在大山深处玩水也是一种十分浪漫而又让人充满向往的活动。
因为这里的温泉瀑布全是活水，温度适宜不用担心夏季玩水过多而感冒或者是腿脚疼痛，这里的温泉水当中富含多种矿物质元素，甚至还有直接饮用的 养生 水。
经检测这里的水质已经达到了医疗矿泉水的国家标准，和一般的温泉水有一种浓浓的硫磺味不同，这里的水直接入口也没有问题。
大江南北都有不少神奇的地方，比如有些城市明明处于同一纬度上，但是气温却完全不同。东北地区辽宁丹东就在炎热夏天自成一界！
丹东被誉为“中国最大最美的边境城市”，还是中国十大养老胜地之一，毫无疑问，夏季避暑这里也是一个非常好的选择。
虽然丹东的夏季时间很长，但是因为这里环境适宜，降水量也是东北地区降水量最多的地区，因此这里在夏天的时候并不是很炎热，丰富的森林资源和 旅游 资源让这里逐渐被开发成为北方人最适合居住的避暑胜地。
最后就是湖北省西南部的恩施土家族苗族自治州，这里的森林覆盖面积高达百分之七十。冬少严寒，夏无酷暑是这里最显著的特点，并且恩施大峡谷也是一个去过的人都会说是最美最仙的地方。
真正的世外桃源不少，但是又有多少人能够放下一切去享受大自然呢？但就算是能够短暂见识大自然的片刻美好也还是令人万分期待，不是吗？
素材来源#携程社区# 签约旅行家@v山@曹瀚天-达人 [email protected] @首路旅行
查看更多关于【健康食材】的文章
