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晚饭怎么吃简单又健康,简单好吃的晚餐做法?

运动健康  2022-10-270

方法/步骤

1

将馒头切成片,一般一个馒头切五六片就好。太薄了炸出来硬,厚了炸出来不香。

2

倒半盘水,取一片馒头片放进去蘸蘸,这样做的目的是炸出来酥脆。一蘸即可拿出来,不然泡了就不好吃了。其它几片也一一过水,放置待用。

3

将锅烧热,倒入花生油,刚满锅底就行。撒一点点盐,油五六成热,放上馒头片,小火炸。

4

炸好一面,反过来炸另一面。注意一定小火,不然很容易糊了。

5

两面炸至金黄色就行了,用时很短,三两分钟的事。关火,将馒头片铲到盘中。

6

用锅中余油炸鸡蛋和火腿肠片。炸好,一块装到盘里。端上桌开吃吧!真的是简单又好吃。

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