什么叫雷火灸？

雷火灸又叫雷火神灸是用中药粉末加上艾绒制成艾条，施灸于穴位上的一种灸法。雷火灸以经络学说为原理，现代医学为依据，采用纯中药配方。雷火灸具有通经活络，活血化瘀，消肿止痛，追风除湿，温经散寒，散瘿散瘤，扶正祛邪等功效。有药力峻、火力猛、渗透力强、灸疗广泛的特点。

我妈妈去医院针灸治疗，针扎部位是大陵穴、后溪穴。之后一活动掌心部位就感刺痛和麻木……是不是扎坏了！

病情分析：
这些穴位具有养心安神,滋阴补肾的功效,多用来治疗失眠,肾阴亏虚身体发热等病症,

意见建议：
这些穴位比较敏感,针灸之后一般刺激会比较强烈,这多是正常的反应,一般过几天就会好了.

艾臣姜疗养生有哪些？

艾臣企业-亚太地区领先的姜疗项目运营商；

有很多个系列

1、肩颈舒缓姜套组， 2、乳舒呵护姜套组，
3、固圣培元姜套组 ， 4、幸福之源姜套组，
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13、活力舒畅姜套组， 14、臀美养护姜套组，
15、秋享莹润姜套组

谁能帮我制定一个养生计划

你好，我跟你年纪差不多。其实不用制定什么计划，计划赶不上变化，我敢说你的计划坚持不到一个星期就放弃了，人都是这样。 最重要的是你自己自觉就好。

说几点重要的：

1.早睡早起，这个事是第一重要的。一定要在11点之前睡，8点之前起来。因为11点之后人体进入排毒时间，要好好休息才能进入。这样对你的便秘也会缓解一点。

2，关于你的便秘。。汗。我看你说的情况，可能是你吃零食和年糕的问题。年糕很难消化唉，别吃了，估计便秘就是这个引起的。零食也尽量少吃，里面添加剂之类的很多，不利于健康。 平常多吃水果蔬菜。 告诉你一秘诀，早上起来先不要吃饭，喝一碗温开水，一大碗哦。也可以加点盐，淡盐水能洗肠，对皮肤也很好哦。

3，关于你的减肥，该过年了，吃的食物也越来越丰盛了热量很高，要注意饮食，吃8成就好了。 晚上睡觉前做做热身运动就好了。。

我一个字一个字辛苦打出来的，希望对你有帮助。

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