相比炎热出汗的夏季，冬季更让人觉得难熬，气温骤变造成的肌肤的肌肤干燥等问题也随之而来。每年的冬季要如何做好护肤，成为很多人头痛不已的事情。又是深冬时节，一些关于冬季护肤的小技巧分享给大家，希望大家冬天也能美丽动人吧~
补水：
老生常谈说补水，是因为冬季的气温变化大，肌肤水分流失快，因为不做好补水保障工作，很有可能起皮，干燥的肌肤就会出现小裂纹，在用护肤品的时候就会特别的干裂，冬季的补水不仅仅是水乳搭配，还要配合面霜，补水面膜等工序，千万不要嫌麻烦，你为肌肤做的护肤，在日后才会更好的回报给你。
除了日常的肌肤护理，冬季还需要特别注意的是眼周部和唇部的护养，25岁的女性肌肤已经开始走了下坡路，眼霜绝对不能忘，另外唇膜之类的，唇膏都要妥妥用起来，多喝水，不要用舌头舔嘴唇。
另外，为了保持肌肤和身体的内环境，建议大家东西的时候在营养均衡搭配上也稍微注意一些，一些水果蔬菜的搭配不要忘记，还有日常的作息等，对于冬季肌肤的护理也是一种保养方式。
当然，冬季气温低，做好保暖也是十分必要的。但不要认为保暖就可以了，很多人已经发现，冬季身体肌肤也十分容易干裂，因此洗澡水不要过热，冬季的沐浴露一般选择滋润型强的，并且在每次洗完澡以后，再给身体涂一次润肤露或者身体乳，以防止身体肌肤的干裂缺水。
一些肌肤叫之策比较厚的人，要记得定时去角质，做好肌肤的清洁护理。也可以适当的给肌肤做一些按摩，促进肌肤的血液流通，甚至可以起到缓解肌肤压力，从而使得肌肤更加健康水润。
上面我们已经提到了规律的作息以及营养搭配均衡的饮食，这里再跟大家说下，冬季还可以喝一些花茶或者红茶，在排解冬季食物的油腻同事，还可以起到很好的滋润肠胃的作用，从而更好的养颜。
许多精致护肤的人早已将护肤作为每日要干的工作，冬季的作为一年护肤的关键时刻，当然不能掉链子，毕竟好的肌肤都是养出来的~
冬天相对其他季节来说更寒冷干燥，最重要的就是保湿。
除非你是沙漠大干皮，否则并不需要说从化妆水开始就用“超保湿型”的，通常来说护肤品都会添加保湿成分，所以冬天的话只要你面霜够滋润就可以了，其他产品可以挑选一些清爽型保湿型的。
广东开始降温了，于是我也把我的科颜氏高保湿拿出来了，这款是几个月前买的，因为当时天气太热，用起来太厚重了就先放着了。
很大瓶很耐用的样子，使用感比较厚重，里面含有多种植物油，滋润保湿很不错，很适合干皮使用，有油润感但是不算黏腻，锁水能力比较不错，不适合容易长痘的皮肤，我入手价格是200+吧，性价比还是很高的。
雅顿的复合面霜，被人称为老奶奶面霜，也是性价比和效果都非常不错的一款抗老型保湿面霜，因为里面含有维A衍生物，浓度虽然不高，但是白天使用一定要搭配防晒产品。
用的保湿油份都是比较清爽的植物油，使用感不油腻，上脸感觉很好吸收，这款面霜不含硅油所以不会假滑，滋润度很高但是不油，很适合干皮秋冬使用，膏体微硬，延展性不太够，不过一瓶75ML也是real实惠了。
伊索的面霜其实有很多款，不过最润的应该是山茶核仁面部保湿霜这款了，含有多种植物油成分，比较容易渗透皮肤，被皮肤吸收，真的非常滋润，保湿很是强大。
不是大干皮的话会觉得偏油，但是对大干皮来说这款真的是冬天用过就会爱上，味道淡淡的很好闻，非常滋润，但是上脸其实不会特别油，也有可能是我特别干吧，吸收不算很好，可以配合下按摩啥的，第二天起来感觉皮肤超好。
Swisse辅酶Q10抗衰老面部保湿霜，这款面霜比较冷门估计没多少人知道，这个牌子是澳洲做保健品的，不过她家也有出护肤品系列。
成分表相当美好，以芦荟汁为基底，添加了葡萄籽油还有烟酰胺可以说是非常全面的一款面膜了，淡淡的柠檬香味，整体使用感还不错，不黏腻，但是保湿度还蛮不错的，冬天用也没有问题。
冬天紫外线虽然相对较弱，但是日常防晒也还是要做，毕竟紫外线≠阳光，没有大太阳不代表就没有紫外线，只是可以选择使用防晒系数较低的防晒霜。
比如珂润的这款防晒就很适合秋冬用，滋润度比较高，绝物理防晒，乳液质地好涂抹，虽然会泛白但是还算自然，配方温和，防晒指数只有SPF15，但对冬天来说完全够用了。
HABA的防晒也还是不错的，就是这款泛白有点厉害，质地稍微厚重一些，也是纯物理防晒，所以本身很温和，防晒指数SPF25，也是很够了。
防晒+保湿，冬天先做好这两点，然后要加美白还是抗老的精华就看你自己的需求啦~~~~
我是小ka，如果喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号：爱偷懒的小ka。
查看更多关于【饮水健康】的文章
